【健身能改善男性女乳?!】
![]() |
健身能增加肌肉線條,但在男性女乳的狀況時,亦也增加乳頭激凸的可能性 |
前言:
不少父母陪同兒子前來我門診諮詢男性女乳,會對兒子說,男性女乳沒什麼大不了的,可以透過胸型的鍛練改善。但根據我多年的觀察與經驗,透過健身來改善男性女乳幾乎是不可能的。健身改善的是肌肉線條,增加的是的肌肉厚度,與乳腺一點關係都沒有。胸部乳腺下的肌肉是胸大肌與胸小肌,透過健身,胸大肌與胸小肌在增厚的同時,同時也會讓男性女乳的激凸更加嚴重。
下圖是一個乳房的切面示意模型,在男性女乳的狀況下,整體胸形會偏向女性化,因此狀況就會像這個模型一樣,胸部內有三種主要的組織:
1. 金黃色的脂肪,
2. 白色的乳腺(在此圖內為白色橘色相間的部分),
3. 紅色的肌肉。
在長期健身的狀況下,肌肉會越練越厚,胸大肌原本可能只有一個公分厚,經過重訓,可能會變成三到四公厚,在胸部組織增厚的狀況下,想當然爾,整體胸形的凸出,一定是更明顯的。也因此,吳醫師遇到許多男性女乳的患者,是在密集重訓幾個月後,越發覺男性女乳更嚴重了,只好詢求吳醫師的幫助。
分享此篇文章
![](https://4.bp.blogspot.com/-kyhcC58SA3Q/Xubanu2VRRI/AAAAAAAAigk/ALas41UdCUIOphsjkODIqUCvIiSON01PwCNcBGAsYHQ/s1600/icon_4.png)
![](https://2.bp.blogspot.com/-Gs-XatJt0A8/XubamvRHjGI/AAAAAAAAigc/WkwhVDwSSpwsDqKo2sL3mxGS1-Z9r3STwCNcBGAsYHQ/s1600/icon_3.png)
![](https://1.bp.blogspot.com/--i3czTw_zfI/Xv0o33X1zgI/AAAAAAAAFNE/ywbbuUtq8GsfyGPJAQdItxGXAhtfe1v9QCLcBGAsYHQ/s1600/icon_1.png)
更多相關文章
門診與聯絡方式
麗舍整形外科診所
02-27321856台北市大安區基隆路二段172-1號6樓
星期一至星期六 10:00-19:00
![](https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif)
沒有留言:
張貼留言
留言板注意事項:
1. 勾選「通知我」可收到後續回覆的mail!
2. 較私密的留言請Email: drcwwu88@gmail.com
3. 避免使用 Safari 瀏覽器,否則無法登入 Google 帳號留言(只能匿名留言)!